ENTSPANNE DICH

Entspanne dich
Es gibt nichts zu tun
Nichts zu forcieren
Kümmere dich um dich
Um deine Gesundheit
Dein Wohlbefinden
Reinige den Körper
Kläre deinen Geist
Lass den Dingen ihren Lauf.
Geh spazieren
Laufe
Höre Musik
Singe
Tanze
Lass dich führen
Vertraue deinem Herzen
Vertraue deiner Führung
Komme in dir selbst an
Genieße was da ist
Sei gut zu dir selbst
Sei einfach
Dann bist du dienlich
Dann bist du hilfreich
Also entspanne dich
und deinen Geist
Tu dir was Gutes
Nimm ein Bad
Bewege deinen Körper
Lass dich fallen
Nur jetzt
Nur heute
Für einen kleinen Augenblick
Lass die Welt die Welt sein
Und tauche ganz in dich selbst ein

~ Kavitha 2019 ~