DAS GROSSE UMARMEN KANN BEGINNEN

Wenn du im Außen niemanden umarmen kannst,
kann das große Umarmen deiner inneren Anteile beginnen.
Jener Anteile von dir,
die du verdrängt hast.
Die du abgelehnt hast.
Die du vor dir und anderen versteckt hast.

Jetzt ist der richtige Zeitpunkt,
sie zu umarmen.
Ihnen ihren Platz zu geben.
Sie aus der Verbannung befreien.

Welche inneren Anteile hast du versteckt?
Welche inneren Anteile hast du verbannt?

Ist es dein inneres Kind, das gern mal laut sein möchte?
Ist es dein innerer Anteil, der gern im Mittelpunkt stehen möchte?
Oder jener Anteil, der aus der Reihe tanzen will?

Öffne dich,
sei dieser offene Raum,
in dem all deine Aspekte sein dürfen.
Und zwar wirklich alle.

Umarme diese Aspekte.
Weine, wenn dir zum Weinen ist.
Lache, wenn dir zum Lachen ist.
Schreie, wenn dir zum Schreien ist.
Schüttle den Körper.

Jetzt ist die richtige Zeit,
dich zu befreien.
Sie zu befreien.

Das große Umarmen kann beginnen.

Kavitha – 2021